東日本大震災における被災地でのこころのケア活動を通じて学んだことがまとめられています。震災発生の急性期より長期・継続的な支援を行う中で見えてきたこと、すなわち被災地住民の時間軸に沿って変化するニーズにもとづく支援の重要性について触れられています。いつどこで起こりうるかわからない災害に備えて、こころのケアに関わる全ての方に一度目を通しておいていただきたい内容です。