こころの健康図鑑一覧

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  トラウマのことがわかる本　生きづらさを軽くするためにできること
  
  トラウマとは｢心的外傷｣のこと。なんらかの体験により、心が本来の役割を果たせなくなった状態を指します。本書では、トラウマ …