発達障害の生きづらさは、本人の発達の特性と、その方がすごす環境や周囲の人とのかかわりのミスマッチから発生しています。逆に言えば、周囲の理解と適切な配慮、ちょっとした環境の調整があれば、得意なことを活かせるようになり、生きづらさを軽減することもできます。まずは、発達障害を理解することから初めてみましょう。